Вебинар “Травы и мы” с Асей Злобиной. В дополнение к тому, что мы на нем обсуждали.
Листья кустарников и фруктовых деревьев уникальны по своим возможностям. Когда-то они широко применялись в народной медицине, потом были забыты. Сегодня о них заговорили вновь. Были опубликованы новые данные об их уникальных свойствах. Черная смородина (Ribes nigrum L.), красная малина (Rubus idaeus L.), ягоды Aronia melanocarpa, также называемые аронией или черной черникой.
Листья ягодных кустарников – чайные растения. Заварка из растений приятна на вкус. Листья содержат многие минералы – калий, кальций, магний, фосфор, натрий и железо, а также микроэлементы – медь, цинк, марганец и бор. В листьях черной смородины обнаружили самое высокое содержание кальция, нашли также магний, фосфор и железо. Самая высокая концентрация минералов была обнаружена в растениях, собранных в середине июня. В листьях больше минералов, чем в плодах кустарника. А вот антимикробная активность против стафилококка и грибков Candida albicans и Aspergillus niger выше у экстрактов из ягод. Листья малины содержат калий, бор и натрий, а листья черники – марганец. При приготовлении настоев из высушенных листьев минералы легко извлекаются в раствор.
Дикие растения содержат более высокую концентрацию активных веществ, чем домашние виды.
В листьях растений найдены флавоноиды, которые обладают антиоксидантными свойствами, некоторые из них могут защищают клетки нашего организма от гибели. В листьях черной смородины есть кемпферол и мирисетин, а также их производные. В листьях смородины и малины обнаружен кверцетин и его производные (больше про флавоноиды в моей публикации здесь: http://information-allergy.com/flavonoidy-protiv-allergii-i-raka/). По уровню содержания флавоноидов части растений распределяются следующим образом, от максимального до минимального: листья – стебель – ягоды.
Настой из листьев черной смородины используется в медицине для выведения токсинов из организма и для нормализации работы почек в качестве мочегонных средств. Он также хорош для лечения воспалительных болезней, таких как ревматизм.
Считается, что многие натуральные растения могут заменить синтетические аналоги их компонентов, которые помогают нам быть здоровыми. Технологии развиваются, мы понимаем как работают биологически активные вещества, обнаруженные в листьях, стеблях и плодах растений и как их можно выделить. Вспоминаю свою публикацию про флавоноиды . Вот где реальная для нас перспектива! Подорожник – к ране, зверобой – при гастрите, липовый цвет снижает температуру. Сегодня знаний о том, как на нас влияют растения, гораздо больше.
Больше информации о фитотерапии в вебинаре, который можно приобрести для просмотра на моем вебинарном сайте https://information-allergy.ru/p21-buy В вебинаре «Травы и мы» обсудили с Асей Злобиной место фитотерапии в нашей жизни. Поговорили про западную и восточную медицину, о том, что отвары определенных трав могут вылечить болезни без традиционных фармпрепаратов, правда, для этого у нас должен быть определенный настрой на лечение и сила духа. Ася рассказала нам чем богаты растения, которые мы видим каждый день – на огороде, в поле, в лесу.
Фрагмент из вебинара в публикации моего телеграмм-канала https://t.me/dialogi_ob_allergii/640