Posted in Блог
Музыка в нашей жизни. Музыкотерапия.
Еще в древние времена было замечено, что музыка повышает работоспособность. Если участники Олимпийских игр играли на кифаре (греч. kiTara – для нас сейчас это классическая гитара) и флейте, умели слушать музыку, они увеличивали свои спортивные достижения на 15%. Музыка всегда была частью лечебных ритуалов. Шаманы, изгоняя из людей болезни, били в барабаны, напевали мелодии и танцевали. Сегодня не вызывает сомнения факт того, что музыка оказывает на нас серьезное влияние. «Музыка лечит» – не просто слова, за ними существуют доказательства того, что музыка способна снижать уровень тревоги, стресса и восстанавливать организм в целом